2026-08-14 - Piątek

Śniadanie: 

Twarożek z łososiem 30 g

D: kanapka bgl z wędliną 

Składniki: 24 g serek twarogowy, homogenizowany,

pełnotłusty (mleko, śmietanka (z mleka), cukier, kultury

bakterii mlekowych), 6 g łosoś świeży (ryba), 0 g sól biała

Bułki kajzerki 30 g 

Składniki: mąka pszenna, woda, olej rzepakowy, drożdże,

sól, cukier.

Ogórek 10 g 

Jabłko 50 g 

Obiad:

 Krem z groszku na wywarze

warzywnym 200 ml

Składniki: 104 ml woda, 80 g groszek zielony, mrożony, 24

g cebula, 16 g marchew, 12 g śmietanka 30% (z mleka), 8

g pietruszka, korzeń, 8 g seler korzeniowy, 8 g por, 4 g

olej rzepakowy, 3 g cytryna, 2 g czosnek, 1 g koperek, 0 g

sól biała, 0 g pieprz, 0 g liść laurowy, 0 g ziele angielskie

Kotlety ziemniaczane 90 g

D: kotlet bgl, bez jajka 

Składniki: 90 g ziemniaki, gotowane w wodzie, 23 g mąka

pszenna, typ 450, 23 g skrobia ziemniaczana, 3 g jaja

kurze całe, 2 g sól biała

Sos pieczarkowo- pietruszkowy 20 g

Składniki: 10 ml woda, 6 g pieczarki świeże, 3 g pietruszka,

korzeń, 2 g cebula, 1 g śmietana 18% (z mleka), 1 g mąka

pszenna, typ 450, 1 g natka pietruszki, 0 g olej rzepakowy,

0 g marchew, 0 g seler korzeniowy, 0 g por, 0 g kapusta

włoska, mrożona, 0 g czosnek, 0 g sól biała, 0 g pieprz, 0 g

podgrzybki suszone, 0 g liść laurowy, 0 g ziele angielskie

Surówka Colesław 50 g

Składniki: 62 g kapusta biała, 9 g marchew, 4 g cebula, 3 g

majonez (olej rzepakowy rafinowany, musztarda (woda,

ocet, gorczyca, cukier, sól, przyprawy), woda, żółtka jaj

kurzych (7,0%)), 2 g cytryna, 1 g cukier, 0 g sól biała, 0 g

pieprz

Podwieczorek:

 Ciasto drożdżowe 45 g

D: ciasto bgl

Składniki: 23 g mąka pszenna, typ 450, 8 g jaja kurze całe,

8 ml mleko krowie, 2% tłuszczu, 8 g olej rzepakowy, 5 g

cukier, 1 g cukier z prawdziwą wanilią (cukier puder,

wanilia w proszku (2,5 %), ekstrakt z wanilii (2%).), 0 g

drożdże piekarskie, prasowane

Banan 50 g 

Energia: 824 kcal

Białko

Tłuszcz

Węglowodany

22,7 g

24,8 g

120,4 g

Zobacz cały jadłospis

W ciągu dnia staramy się jak najlepiej zabawić dzieci, ale też dbać o ich rozwój emocjonalny i ruchowy. Chcemy uczyć przez zabawę.

 

  • Śpiewamy piosenki, tańczymy,

  • Uczymy się rymowanek i wierszyków

  • Lepimy z plasteliny, ciastoliny i masy solnej

  • Rysujemy kredkami, malujemy farbami, wycinamy z wycinanek różne ciekawe rzeczy

  • dzieci bawią się zabawkami edukacyjnymi

  • staramy się codziennie uczyć dzieci nowych rzeczy i poszerzać ich horyzonty

  • zachęcamy dzieci do drzemki, a tym dzieciom, które nie chcą spać proponujemy ciche zabawy i czytanie bajek,

  • zostawiamy dzieciom czas na wspólną zabawę bez naszej ingerencji, obserwujemy wtedy, co dzieci lubią najbardziej i wykorzystujemy taką wiedzę w proponowanych przez nas zabawach

  • uczymy dzieci czytać stosując nowoczesne metody np. Glenna Domana.

 

 

 

RAMOWY PLAN DNIA W GRUPIE  3-4 LATKÓW

 

 6.30 - 8.00 -  Witamy w przedszkolu – Schodzenie się dzieci do placówki; zabawy dowolne, zajęcia indywidualne inspirowane przez nauczyciela lub zajęcia w małych grupach.
8.00 - 8.30 Zabawa ruchowa lub ćwiczenia poranne, czynności higieniczne, przygotowanie do śniadania.
8.30 – 9.00 Śniadanie
9.00 – 9.30 Zajęcia dydaktyczno-wychowawcze ( w grupach) organizowane przez nauczyciela.
9.30 – 10.45 Zabawy ( w tym ruchowe) dowolne lub inspirowane przez nauczyciela na placu zabaw lub w terenie, spacery, wycieczki, obserwacje przyrodnicze. W czasie niepogody zabawy w sali, słuchanie bajek, baśni, wierszy, oglądanie filmów dla dzieci.
10.45 – 11.00 Prace porządkowe, przygotowanie do poobiedniowego odpoczynku, czynności higieniczne, przygotowanie do obiadu.
11.00 – 12.00 Obiad – czynności higieniczne po obiedzie.
12.00 – 13.45 Odpoczynek poobiedni: leżakowanie, słuchanie muzyki relaksacyjnej.
13.45 – 14.00 Przygotowanie do podwieczorka.
14.00 – 14.30 Podwieczorek.
14.30 – 17.00 Zajęcia wyrównawcze, indywidualna praca z dzieckiem, zabawy tematyczne, ruchowe, konstrukcyjne i manipulacyjne. Kontakty indywidualne z rodzicami. Rozchodzenie się dzieci do domów.

 

 
RAMOWY PLAN DNIA W GRUPIE  4-6 LATKÓW

 

  6.30 - 8.00 -  Witamy w przedszkolu – Schodzenie się dzieci do placówki. Inicjowanie rozmów z dziećmi, zabawy dowolne - stwarzanie sytuacji zabawowych służącychrealizacji pomysłów dzieci, zajęcia indywidualne inspirowane przez nauczyciela lub zajęcia w małych grupach.
8.00 - 8.30 - Zabawa ruchowa lub ćwiczenia poranne, czynności higieniczne, przygotowanie do śniadania.
8.30 – 9.00 - Śniadanie
9.00 – 9.45 - Realizacja zajęć edukacyjno - wychowawczych z całą grupą w oparciu o podstawe programową, organizowanie zabaw twórczych, ruchowich zgodnie z tematyką zajęć
9.45 – 10.45 - Zabawy ( w tym ruchowe) dowolne lub inspirowane przez nauczyciela na placu zabaw lub w terenie, spacery, wycieczki, obserwacje przyrodnicze. W czasie niepogody zabawy w sali, słuchanie bajek, baśni, wierszy, oglądanie filmów dla dzieci.
10.45 – 11.00 - Prace porządkowe, czynności higieniczne, przygotowanie do obiadu.
11.00 – 12.00 - Obiad – czynności higieniczne po obiedzie.
12.00 – 12.15 -  Słuchanie muzyki relaksacyjnej.
12.15-13.45 - Praca indywidualna i grupowa z dziećmi, zajęcia rozwijające i stymulujące wszechstronny rozwój dziecka.
13.45 – 14.00 - Przygotowanie do podwieczorka.
14.00 – 14. 30 - Podwieczorek.
14.30 – 17.00 - Zajęcia wyrównawcze, indywidualna praca z dzieckiem, zabawy tematyczne, ruchowe, konstrukcyjne i manipulacyjne. Kontakty indywidualne z rodzicami. Rozchodzenie się dzieci do domów.

 

 

 

 Ramowy rozkład dnia może ulec zmianie w związku z wyjściem Wychowanków przedszkola poza jego teren, zadaniami specjalnymi, uroczystościami, warunkami pogodowymi.

 

 

 

 

 

https://www.facebook.com/Chatka-Puchatka-Przedszkole-i-%C5%BB%C5%82obek-647526801972067/?fref=ts