ŚNIADANIE:
Schab parzony własnej produkcji 30 g
Składniki: 30 g wieprzowina schab surowy bez kości, 1 g
sól biała, 1 g majeranek, 1 g papryka słodka, 1 g ziele
angielskie, 1 g czosnek suszony, 1 g olej rzepakowy
Chleb żytni razowy 50 g
D: chleb bgl
Składniki: mąka żytnia, mąka żytnia razowa, woda, sól.
Masło Rama 3 g
Ogórek 15 g
Jabłko 50 g
OBIAD:
Zupa krupnik 150 ml
D: krupnik z kaszą jaglaną bez marchewki i selera
Składniki: 120 ml woda, 18 g kasza jęczmienna, pęczak, 6
g marchew, 6 g pietruszka, korzeń
Spaghetti z mięsem wieprzowym w
sosie warzywno- pomidorowym 220 g
D: spaghetti z mięsem wp z sosem dyniowo-kalafiorowym, makaron bgl
Składniki: 44 g makaron pszenny bezjajeczny (mąka z
pszenicy zwyczajnej), 32 g wieprzowina łopatka, 16 g
marchew, 10 g pietruszka, korzeń, 6 g seler korzeniowy, 6
g cebula, 6 g koncentrat pomidorowy, 30%, 6 g ser gouda
tłusty (mleko, sól, kultury bakterii, barwnik: annato), 4 g
olej rzepakowy
Woda 200 ml
PODWIECZOREK:
Jabłko 50 g
Budyń waniliowy 120 g
Składniki: 100 ml mleko krowie, 3,2% tłuszczu, 6 g skrobia
ziemniaczana, 4 g cukier, 2 g cukier z prawdziwą wanilią
(cukier puder, wanilia w proszku (2,5 %), ekstrakt z wanilii
(2%).), 2 g masło ekstra (z mleka)
Bułeczka słodka paluch 30 g
Składniki: 20 g mąka pszenna, typ 450, 5 ml woda, 2 g
cukier, 2 g jaja kurze całe, 1 g masło ekstra (z mleka)
Energia: 777 kcal
Białko
Tłuszcze
Węglowodany
30.9 g
20.6 g
111.5 g
Zobacz cały jadłospisW czasie pobytu dzieci w żłobku zapewniamy:
Gimnastyka Mózgu to metoda stymulacji naturalnych mechanizmów rozwoju naszej osobowości, zwłaszcza związanych z procesami uczenia się. Wykorzystuje zestawy ćwiczeń mobilizujących mózg do synchronicznej pracy obu półkul. Celem kinezjologii jest udzielenie wsparcia każdemu człowiekowi, aby mógł optymalnie wykorzystać swoje możliwości i zachować zdrowie.
Rozwijanie zainteresowań i wyobraźni, poznawanie kolorów, kształtów i różnych technik manualnych: wycinanki, składanki, origami, kompozycje przestrzenne, wyklejanki, malowanie, rysowanie itp.
- zapobieganie powstawaniu wad i czuwanie nad prawidłowym rozwojem mowy;
- stymulowanie procesu nabywania kompetencji i sprawności warunkujących prawidłowy przebieg komunikacji językowej;
- czuwanie nad rozwojem mowy i doskonalenie jej oraz zapobieganie dysharmonii rozwojowych;
- stymulowanie rozwoju poznawczo- językowego;
- prowadzenie ćwiczeń kształtujących prawidłową mowę i doskonalące mowę już ukształtowaną poprzez: ćwiczenia ortofoniczne, słuchowe, rytmiczne, usprawniające narządy mowy i artykulacji, a także dykcji;
- pobudzanie dzieci do aktywności słownej poprzez udział w uroczystościach przedszkolnych, inscenizacjach, konkursach, teatrzykach, montażach słowno-muzycznych w ciągu całego roku
Każda nauka w formie zabawy jest przyswajana przez dziecko bardzo pozytywnie i długo zostaje w pamięci. Oprócz zabaw z nauką czytania czy liczenia warto też zadbać o naukę angielskiego. Im szybciej i bardziej atrakcyjnie wprowadzimy pierwsze zabawy językowe, tym łatwiej i bardziej naturalnie nasz maluch przyswoi sobie nowe słówka i osłucha się z językiem obcym.
Zajęcia nastawione są na ekspresję spontaniczną i dostosowaną do możliwości psychofizycznych dzieci. Taniec uczy dzielenia przestrzeni z innymi uczestnikami zajęć i nawiązywania bliskiego kontaktu, pozwala kształcić świadomość własnego ciała, wzmaga poczucie rytmu i uwrażliwia na muzykę.
Zabawy ruchowe z gimnastyką ogólnorozwojową obejmują działania kompensacyjno-terapeutyczne wymierzone przeciw najczęściej występującym wadom postawy. Zajęcia te obejmują:
- ćwiczenia kształtujące nawyk prawidłowej postawy,
- ćwiczenia rozciągające mięśnie klatki piersiowej i zginacze stawu biodrowego,
- ćwiczenia wzmacniające mięśnie grzbietu, brzucha i pośladków,
- ćwiczenia wyprostne i antygrawitacyjne,
- ćwiczenia przeciw płaskostopiu,
- ćwiczenia oddechowe.
W takim programie postępowania korekcyjnego zawarte są elementy korygujące plecy okrągłe, wklęsłe, postawy skoliotyczne i skoliozy nisko stopniowe oraz wady kończyn dolnych.
Najbardziej popularną i najwłaściwszą formą „zorganizowanej” aktywności fizycznej dla dzieci w wieku przedszkolnym są zabawy i gry ruchowe wzbogacone o elementy gimnastyki korekcyjnej.
Sensoplastyka to zajęcia rozwojowe, które polegają na wspieraniu samodzielności i kreatywności dzieci. Mnogość faktur, kolorów, materiałów, to domena tych zajęć. Specjalnie przygotowana i zabezpieczona sala pozwala na wybuch kreatywności Waszych dzieci. Mogą swobodnie się wybrudzić, poznać kształty i konsystencję używanych produktów. Podczas zajęć używane są tylko bezpieczne produkty, więc nie musicie się obawiać o zdrowie Waszych pociech. Naszym celem jest pobudzenie wszystkich zmysłów tak, aby dziecko mogło samo na własnej skórze poczuć ich oddziaływanie.
ŚNIADANIE:
Schab parzony własnej produkcji 30 g
Składniki: 30 g wieprzowina schab surowy bez kości, 1 g
sól biała, 1 g majeranek, 1 g papryka słodka, 1 g ziele
angielskie, 1 g czosnek suszony, 1 g olej rzepakowy
Chleb żytni razowy 50 g
D: chleb bgl
Składniki: mąka żytnia, mąka żytnia razowa, woda, sól.
Masło Rama 3 g
Ogórek 15 g
Jabłko 50 g
OBIAD:
Zupa krupnik 150 ml
D: krupnik z kaszą jaglaną bez marchewki i selera
Składniki: 120 ml woda, 18 g kasza jęczmienna, pęczak, 6
g marchew, 6 g pietruszka, korzeń
Spaghetti z mięsem wieprzowym w
sosie warzywno- pomidorowym 220 g
D: spaghetti z mięsem wp z sosem dyniowo-kalafiorowym, makaron bgl
Składniki: 44 g makaron pszenny bezjajeczny (mąka z
pszenicy zwyczajnej), 32 g wieprzowina łopatka, 16 g
marchew, 10 g pietruszka, korzeń, 6 g seler korzeniowy, 6
g cebula, 6 g koncentrat pomidorowy, 30%, 6 g ser gouda
tłusty (mleko, sól, kultury bakterii, barwnik: annato), 4 g
olej rzepakowy
Woda 200 ml
PODWIECZOREK:
Jabłko 50 g
Budyń waniliowy 120 g
Składniki: 100 ml mleko krowie, 3,2% tłuszczu, 6 g skrobia
ziemniaczana, 4 g cukier, 2 g cukier z prawdziwą wanilią
(cukier puder, wanilia w proszku (2,5 %), ekstrakt z wanilii
(2%).), 2 g masło ekstra (z mleka)
Bułeczka słodka paluch 30 g
Składniki: 20 g mąka pszenna, typ 450, 5 ml woda, 2 g
cukier, 2 g jaja kurze całe, 1 g masło ekstra (z mleka)
Energia: 777 kcal
Białko
Tłuszcze
Węglowodany
30.9 g
20.6 g
111.5 g
