ŚNIADANIE:
Chleb pszenno-żytni 35 g
D: pieczywo bgl
Składniki: mąka pszenna, mąka żytnia, naturalny
wysuszony zakwas żytni, sól
Chleb żytni razowy 35 g
Składniki: mąka żytnia, mąka żytnia razowa, woda, sól.
Rama classic 100% naturalne
składniki 20 g
Szynka wiejska 60 g
Ogórek 10 g
Banan 50 g
OBIAD
Krupnik z kaszą jęczmienną 250 ml
D: krupnik z kaszą jaglaną bez marchewki i selera
Składniki: 167 ml woda, 67 g ziemniaki, 13 g marchew, 13
g kasza jęczmienna, perłowa, 10 g śmietana 12% (z
mleka), 4 g pietruszka, korzeń, 4 g seler korzeniowy, 3 g
por, 3 g natka pietruszki, 0 g sól biała, 0 g pieprz, 0 g liść
laurowy, 0 g ziele angielskie
Kurczak w sosie słodko- kwaśnym z ryżem 230 g
D: kurczak z dynią i kalafiorem / wieprzowiną
Składniki: 50 g mięso z piersi kurczaka, bez skóry, 40 g ryż
biały, 30 g ananas, plastry w syropie (ananasy, woda,
cukier, regulator kwasowości- kwas cytrynowy), 15 g
przecier pomidorowy, 10 g cebula, 10 g papryka
kolorowa, mrożona, 10 g marchew mrożona- kostka, 10 g
seler korzeniowy, mrożony, 5 g olej rzepakowy, 0 g sól
biała, 0 g pieprz, 0 g papryka słodka
Woda 150 ml
PODWIECZOREK:
Serek waniliowy 120 g
D: mus owocowy, brzoskwiniowy, jogurt kokosowy, jogurt naturalny z malinami
Składniki: mleko, śmietanka, cukier, naturalny aromat
waniliowy, bakterie fermentacji mlekowej
Pieczywo chrupkie (pszenica) 20 g
D: wafle ryżowe
Banan 50 g
Energia: 1036 kcal
Białko
Tłuszcz
Węglowodany
45,4 g
30,6 g
139,4 g
Zobacz cały jadłospisW czasie pobytu dzieci w żłobku zapewniamy:
Gimnastyka Mózgu to metoda stymulacji naturalnych mechanizmów rozwoju naszej osobowości, zwłaszcza związanych z procesami uczenia się. Wykorzystuje zestawy ćwiczeń mobilizujących mózg do synchronicznej pracy obu półkul. Celem kinezjologii jest udzielenie wsparcia każdemu człowiekowi, aby mógł optymalnie wykorzystać swoje możliwości i zachować zdrowie.
Rozwijanie zainteresowań i wyobraźni, poznawanie kolorów, kształtów i różnych technik manualnych: wycinanki, składanki, origami, kompozycje przestrzenne, wyklejanki, malowanie, rysowanie itp.
- zapobieganie powstawaniu wad i czuwanie nad prawidłowym rozwojem mowy;
- stymulowanie procesu nabywania kompetencji i sprawności warunkujących prawidłowy przebieg komunikacji językowej;
- czuwanie nad rozwojem mowy i doskonalenie jej oraz zapobieganie dysharmonii rozwojowych;
- stymulowanie rozwoju poznawczo- językowego;
- prowadzenie ćwiczeń kształtujących prawidłową mowę i doskonalące mowę już ukształtowaną poprzez: ćwiczenia ortofoniczne, słuchowe, rytmiczne, usprawniające narządy mowy i artykulacji, a także dykcji;
- pobudzanie dzieci do aktywności słownej poprzez udział w uroczystościach przedszkolnych, inscenizacjach, konkursach, teatrzykach, montażach słowno-muzycznych w ciągu całego roku
Każda nauka w formie zabawy jest przyswajana przez dziecko bardzo pozytywnie i długo zostaje w pamięci. Oprócz zabaw z nauką czytania czy liczenia warto też zadbać o naukę angielskiego. Im szybciej i bardziej atrakcyjnie wprowadzimy pierwsze zabawy językowe, tym łatwiej i bardziej naturalnie nasz maluch przyswoi sobie nowe słówka i osłucha się z językiem obcym.
Zajęcia nastawione są na ekspresję spontaniczną i dostosowaną do możliwości psychofizycznych dzieci. Taniec uczy dzielenia przestrzeni z innymi uczestnikami zajęć i nawiązywania bliskiego kontaktu, pozwala kształcić świadomość własnego ciała, wzmaga poczucie rytmu i uwrażliwia na muzykę.
Zabawy ruchowe z gimnastyką ogólnorozwojową obejmują działania kompensacyjno-terapeutyczne wymierzone przeciw najczęściej występującym wadom postawy. Zajęcia te obejmują:
- ćwiczenia kształtujące nawyk prawidłowej postawy,
- ćwiczenia rozciągające mięśnie klatki piersiowej i zginacze stawu biodrowego,
- ćwiczenia wzmacniające mięśnie grzbietu, brzucha i pośladków,
- ćwiczenia wyprostne i antygrawitacyjne,
- ćwiczenia przeciw płaskostopiu,
- ćwiczenia oddechowe.
W takim programie postępowania korekcyjnego zawarte są elementy korygujące plecy okrągłe, wklęsłe, postawy skoliotyczne i skoliozy nisko stopniowe oraz wady kończyn dolnych.
Najbardziej popularną i najwłaściwszą formą „zorganizowanej” aktywności fizycznej dla dzieci w wieku przedszkolnym są zabawy i gry ruchowe wzbogacone o elementy gimnastyki korekcyjnej.
Sensoplastyka to zajęcia rozwojowe, które polegają na wspieraniu samodzielności i kreatywności dzieci. Mnogość faktur, kolorów, materiałów, to domena tych zajęć. Specjalnie przygotowana i zabezpieczona sala pozwala na wybuch kreatywności Waszych dzieci. Mogą swobodnie się wybrudzić, poznać kształty i konsystencję używanych produktów. Podczas zajęć używane są tylko bezpieczne produkty, więc nie musicie się obawiać o zdrowie Waszych pociech. Naszym celem jest pobudzenie wszystkich zmysłów tak, aby dziecko mogło samo na własnej skórze poczuć ich oddziaływanie.
ŚNIADANIE:
Chleb pszenno-żytni 35 g
D: pieczywo bgl
Składniki: mąka pszenna, mąka żytnia, naturalny
wysuszony zakwas żytni, sól
Chleb żytni razowy 35 g
Składniki: mąka żytnia, mąka żytnia razowa, woda, sól.
Rama classic 100% naturalne
składniki 20 g
Szynka wiejska 60 g
Ogórek 10 g
Banan 50 g
OBIAD
Krupnik z kaszą jęczmienną 250 ml
D: krupnik z kaszą jaglaną bez marchewki i selera
Składniki: 167 ml woda, 67 g ziemniaki, 13 g marchew, 13
g kasza jęczmienna, perłowa, 10 g śmietana 12% (z
mleka), 4 g pietruszka, korzeń, 4 g seler korzeniowy, 3 g
por, 3 g natka pietruszki, 0 g sól biała, 0 g pieprz, 0 g liść
laurowy, 0 g ziele angielskie
Kurczak w sosie słodko- kwaśnym z ryżem 230 g
D: kurczak z dynią i kalafiorem / wieprzowiną
Składniki: 50 g mięso z piersi kurczaka, bez skóry, 40 g ryż
biały, 30 g ananas, plastry w syropie (ananasy, woda,
cukier, regulator kwasowości- kwas cytrynowy), 15 g
przecier pomidorowy, 10 g cebula, 10 g papryka
kolorowa, mrożona, 10 g marchew mrożona- kostka, 10 g
seler korzeniowy, mrożony, 5 g olej rzepakowy, 0 g sól
biała, 0 g pieprz, 0 g papryka słodka
Woda 150 ml
PODWIECZOREK:
Serek waniliowy 120 g
D: mus owocowy, brzoskwiniowy, jogurt kokosowy, jogurt naturalny z malinami
Składniki: mleko, śmietanka, cukier, naturalny aromat
waniliowy, bakterie fermentacji mlekowej
Pieczywo chrupkie (pszenica) 20 g
D: wafle ryżowe
Banan 50 g
Energia: 1036 kcal
Białko
Tłuszcz
Węglowodany
45,4 g
30,6 g
139,4 g
