2026-06-08 - Poniedziałek
ŚNIADANIE:
Chleb pszenno-żytni 70 g
D: chleb bgl
Składniki: mąka pszenna, mąka żytnia, naturalny
wysuszony zakwas żytni, sól
Szynka wiejska 60 g
Ogórek 10 g
Rama classic 100% naturalne
składniki 10 g
Banan 50 g
OBIAD
Zupa ogórkowa 250 ml
Składniki: 180 ml woda, 75 g ziemniaki, 40 g ogórek
kiszony, 20 g marchew, 10 g pietruszka, korzeń, 10 g por,
10 g seler korzeniowy, 10 g śmietana 18% (z mleka), 10 g
indyk, tuszka, 2 g koperek, 0 g sól biała, 0 g pieprz, 0 g liść
laurowy, 0 g ziele angielskie
Spaghetti z mięsem wieprzowym w
sosie warzywno- pomidorowym 350 g
D: spaghetti z mięsem dynią i kalafiorem
Składniki: 70 g makaron pszenny bezjajeczny (mąka z
pszenicy zwyczajnej), 50 g wieprzowina łopatka, 25 g
marchew, 15 g pietruszka, korzeń, 10 g seler korzeniowy,
10 g cebula, 10 g koncentrat pomidorowy, 30%, 5 g olej
rzepakowy
Woda 150 ml
PODWIECZOREK:
Jogurt owocowy (z mleka) 120 g
D: mus owocowy
Banan 50 g
Pieczywo chrupkie (pszenica) 20 g
D: wafle ryżowe
Energia: 1017 kcal
Białko
Tłuszcz
Węglowodany
46,3 g
25,3 g
144,6 g
Zobacz cały jadłospisRAMOWY PLAN DNIA W GRUPIE
MALEŃSTW(1-2 LATA) I KRÓLICZKÓW (2-3 LATA)
6.30 -8.30 - Codziennie rano z wesołą miną przychodzimy do przedszkola. Tu czekają na nas koleżanki, koledzy i nasza Pani. Witamy się ze wszystkimi i rozpoczynamy zabawę. Wybieramy to, co nas interesuje: klocki, lalki, samochody, puzzle, gry planszowe itp.
8.30 -9.00 - Teraz zjadamy pyszne i zdrowe śniadanie.
9.00 -10.30 - To czas, w którym dzieje się wiele ciekawych rzeczy. Wzbogacamy swoje wiadomości. Uczymy się wierszy, piosenek, wykonujemy rożne prace plastyczne.
10.30 -11.00 - Jemy smaczną zupkę.
11.00 -13.00 - Po zupce leżakujemy i smacznie śpimy.
13.30 -14.00 - Jemy pyszny obiad.
14.00 -14.50 - Po obiedzie sprzątamy zabawki, nie zapominamy o zabawach ruchowych.
14.50 - Zjadamy smaczny podwieczorek - najczęściej są to kanapki, owoce albo coś słodkiego.
15.00 -17.00 - Kończy się dzień w przedszkolu. Rodzice zabierają nas do domów. Ci którzy jeszcze zostają mają czas na zabawę.
ŚNIADANIE:
Chleb pszenno-żytni 70 g
D: chleb bgl
Składniki: mąka pszenna, mąka żytnia, naturalny
wysuszony zakwas żytni, sól
Szynka wiejska 60 g
Ogórek 10 g
Rama classic 100% naturalne
składniki 10 g
Banan 50 g
OBIAD
Zupa ogórkowa 250 ml
Składniki: 180 ml woda, 75 g ziemniaki, 40 g ogórek
kiszony, 20 g marchew, 10 g pietruszka, korzeń, 10 g por,
10 g seler korzeniowy, 10 g śmietana 18% (z mleka), 10 g
indyk, tuszka, 2 g koperek, 0 g sól biała, 0 g pieprz, 0 g liść
laurowy, 0 g ziele angielskie
Spaghetti z mięsem wieprzowym w
sosie warzywno- pomidorowym 350 g
D: spaghetti z mięsem dynią i kalafiorem
Składniki: 70 g makaron pszenny bezjajeczny (mąka z
pszenicy zwyczajnej), 50 g wieprzowina łopatka, 25 g
marchew, 15 g pietruszka, korzeń, 10 g seler korzeniowy,
10 g cebula, 10 g koncentrat pomidorowy, 30%, 5 g olej
rzepakowy
Woda 150 ml
PODWIECZOREK:
Jogurt owocowy (z mleka) 120 g
D: mus owocowy
Banan 50 g
Pieczywo chrupkie (pszenica) 20 g
D: wafle ryżowe
Energia: 1017 kcal
Białko
Tłuszcz
Węglowodany
46,3 g
25,3 g
144,6 g
Dzień Kubusia Puchatka 🐻 Maleństwa 😊
Spotkanie Świąteczne 🎄 Puchatki i Kangurki 😊
