2026-03-26 - Czwartek

ŚNIADANIE:

Kasza manna na mleku 200 g

D: kasza kukurydziana 

Składniki: 150 ml mleko krowie, 3,2% tłuszczu, 10 g kasza

manna (pszenica)

Mus malinowy własnego wyrobu 20 g

Składniki: 30 g maliny, mrożone, 1 g cukier

Wafle ryżowe 20 g

Składniki: ryż brązowy, sól

Jabłko 50 g 

OBIAD:

Rosół drobiowy z makaronem 150 g

D: rosół na indyku bez marchewki i selera/ wywar warzywny 

Składniki: 108 ml woda, 18 g marchew, 9 g pietruszka,

korzeń, 9 g seler korzeniowy, 9 g por, 7 g mięso ze

skrzydeł indyka, bez skóry, 7 g makaron pszenny

bezjajeczny (mąka z pszenicy zwyczajnej), 6 g mięso z ud

kurczaka, bez skóry, 1 g natka pietruszki, 0 g sól biała, 0 g

pieprz, 0 g liść laurowy, 0 g ziele angielskie

Cannelonii 80 ml

D: cannelloni z sosem dyniowo-kalafiorowym/ spaghetti z sosem pomidorowym lub dyniowym 

Składniki: 30 g mięso mielone wieprzowe z szynki (mięso

wieprzowe z szynki, sól), 20 g makaron canellonii (

pszenica), 10 g ser mozzarella (mleko pasteryzowane,

sól, bakterie fermentacji mlekowej, podpuszczka

mikrobiologiczna), 5 g cebula, 3 ml woda, 0.1 g sól biała,

0.1 g pieprz, 0.02 g czosnek

Trio na parze 50 g

Składniki: 20 g brokuły, mrożone, 20 g kalafior, mrożony,

10 g marchew, mrożona

Kompot owocowy 200 ml

Składniki: 180 ml woda, 45 g mieszanka owocowa,

mrożona, 5 g cukier

PODWIECZOREK:

Pasta z kurczaka 20 g

D: kanapka bgl z wędliną 

Składniki: 30 g udo z kurczaka, 5 g cebula, 5 g majonez

(olej rzepakowy rafinowany, musztarda (woda, ocet,

gorczyca, cukier, sól, przyprawy), woda, żółtka jaj kurzych

(7,0%)), 2 g marchew

Bułka kukurydziana (pszenica) 40 g

Ogórek kiszony 10 g

Gruszka 50 g

Energia: 706 kcal

Białko

Tłuszcze

Węglowodany

31 g

20 g

91.9 g