Śniadanie:
Hummus z pomidorem suszonym i natką pietruszki 30 g
D: humus z natką pietruszki
Składniki: 16 g ciecierzyca konserwowa, 2 g pomidory
suszone w oleju (olej rzepakowy, pomidory suszone
(pomidory, sól), mieszanka ziół, cukier), 1 g natka
pietruszki, 0 g sól biała, 0 g pieprz
Bułki pszenne grahamki 60 g
D: bułką bgl z wedliną
Składniki: mąka pełnoziarnista, mąka pszenna, woda,
drożdże, sól, cukier
Ogórek słupki 30 g
Składniki: 50 g ogórek
Jabłko 50 g
Obiad:
Krem z białych warzyw na wywarze warzywnym z nasionami
słonecznika 250 ml
Składniki: 139 ml woda, 69 g kalafior, 35 g marchew, 35 g
ziemniaki, 28 g pietruszka, korzeń, 21 g seler korzeniowy,
11 g por, 8 g śmietana 18% (z mleka), 7 g słonecznik,
nasiona, 1 g natka pietruszki, 0 g sól biała, 0 g pieprz, 0 g
liść laurowy, 0 g ziele angielskie, 0 g gałka muszkatołowa,
0 g tymianek
Ryba duszona w warzywach 220 g
D: ryba duszona z dynią i kalafiorem, porcja mięsa duszonego
Składniki: 60 g filet z miruny mrożonej (ryba), 30 g
marchew, 30 g pietruszka, korzeń, 30 g
seler korzeniowy,
25 g por, 10 g olej rzepakowy, 0 g sól biała, 0 g pieprz
Ziemniaki gotowane 120 g
Składniki: 180 g ziemniaki, 0 g sól biała
Surówka z kapusty kiszonej 60 g
Składniki: 65 g kapusta kiszona (kapusta biała, marchew,
sól), 6 g cebula, 2 g olej rzepakowy, 1 g cukier, 0 g sól
biała, 0 g pieprz
Woda 200 ml
Podwieczorek:
Ciasto marchewkowe 60 g
D: ciasto bgl
Składniki: 20 g marchew, 17 g mąka pszenna, typ 450, 13
g olej rzepakowy, 12 g jaja kurze całe, 10 g cukier
Mleko w kartoniku 120 ml
Składniki: (z mleka)
Jabłko 50 g
Energia: 974 kcal
Białko
Tłuszcz
Węglowodany
33 g
36,2 g
119 g
Zobacz cały jadłospisPragniemy, aby nasza placówka była bezpiecznym miejscem, gdzie dzieci będą szczęśliwe, radosne i twórcze. Ciepła, przyjazna atmosfera, uśmiechnięty, życzliwy i wykwalifikowany personel będzie wspierał dzieci w ich rozwoju. Nauczycielki pracujące w naszej placówce mają solidne przygotowanie pedagogiczne i sukcesywnie podnoszą swoje kwalifikacje oraz umiejętności, wzbogacają swój warsztat pracy o nowe metody w zakresie nauczania. Otaczają dziecko szacunkiem, pozwalają dziecku na indywidualność, uczą je samodzielności. Z uwagą obserwują zainteresowania dziecka i słuchają tego, co mówią i czego pragną dzieci.
Oferta programowa uwzględnia pełny rozwój osobowości małego dziecka: intelektualny, fizyczny, społeczny i twórczy.
W czasie pobytu dziecka zapewniamy:
W naszej placówce oprócz tradycyjnych metod opartych na: bezpośrednim przeżywaniu i spostrzeganiu, działaniu, a także słowie realizujemy twórcze i aktywne metody, zarówno poprzez działania indywidualne, jak i zajęcia grupowe, dostosowując je do możliwości rozwojowych dziecka. Wykorzystujemy różne koncepcje z dziedziny pedagogiki. Wśród nich są m. in.
Metoda Dennisona
Jest to prosta i skuteczna metoda wspomagająca naturalny rozwój każdego dziecka. Podstawowym jej zadaniem jest integracja myśli i działań, czyli idealna współpraca umysłu i ciała. Metodę tę wykorzystujemy przed prowadzeniem zajęć, ponieważ ma ona na celu poprawę koncentracji.
Pedagogika zabawy
Zabawa jest dla dzieci naturalną potrzebą wyzwalającą wyobraźnię, fantazję, twórczość; rozwija sprawność myślenia, pomysłowość, wzbogaca słownictwo, pomaga w integracji grupy. W pedagogice zabawy stosowane są różne środki i formy: słowo pisane i mówione, gest, ruch, taniec, dotyk, dźwięk, odgrywanie ról itp.
Gimnastyka twórcza(ekspresyjna) R. Labana
Cechą charakterystyczną tej metody jest odchodzenie od ruchu odwzorowanego, na rzecz ruchu podejmowanego zgodnie z własną inwencją twórczą, fantazją, doświadczeniem. Laban postawił na twórczy rozwój dziecka. Podczas gimnastyki nie podaje się konkretnych ćwiczeń, które trzeba wykonać. Każdy ćwiczy to na co ma ochotę. Nauczyciel podczas prowadzenia zajęć łączy słowa, rytm i muzykę. Nawiązuje do znanych dzieciom piosenek i ważnych wydarzeń.
Bajkoterapia
Bajkoterapia jest jedną z metod terapii wykorzystywaną do pracy z dziećmi. Jej celem jest lepsze zrozumienie dziecka oraz jego problemu. Dostarczenie mu wiedzy oraz pozytywnych wzorców zachowania, sprawia, że dziecko poznaje różne sposoby myślenia jak i działania dzięki czemu potrafi sam stawić czoła problemom.
Metoda przyswajania, odkrywania, przeżywania i działania.
Śniadanie:
Hummus z pomidorem suszonym i natką pietruszki 30 g
D: humus z natką pietruszki
Składniki: 16 g ciecierzyca konserwowa, 2 g pomidory
suszone w oleju (olej rzepakowy, pomidory suszone
(pomidory, sól), mieszanka ziół, cukier), 1 g natka
pietruszki, 0 g sól biała, 0 g pieprz
Bułki pszenne grahamki 60 g
D: bułką bgl z wedliną
Składniki: mąka pełnoziarnista, mąka pszenna, woda,
drożdże, sól, cukier
Ogórek słupki 30 g
Składniki: 50 g ogórek
Jabłko 50 g
Obiad:
Krem z białych warzyw na wywarze warzywnym z nasionami
słonecznika 250 ml
Składniki: 139 ml woda, 69 g kalafior, 35 g marchew, 35 g
ziemniaki, 28 g pietruszka, korzeń, 21 g seler korzeniowy,
11 g por, 8 g śmietana 18% (z mleka), 7 g słonecznik,
nasiona, 1 g natka pietruszki, 0 g sól biała, 0 g pieprz, 0 g
liść laurowy, 0 g ziele angielskie, 0 g gałka muszkatołowa,
0 g tymianek
Ryba duszona w warzywach 220 g
D: ryba duszona z dynią i kalafiorem, porcja mięsa duszonego
Składniki: 60 g filet z miruny mrożonej (ryba), 30 g
marchew, 30 g pietruszka, korzeń, 30 g
seler korzeniowy,
25 g por, 10 g olej rzepakowy, 0 g sól biała, 0 g pieprz
Ziemniaki gotowane 120 g
Składniki: 180 g ziemniaki, 0 g sól biała
Surówka z kapusty kiszonej 60 g
Składniki: 65 g kapusta kiszona (kapusta biała, marchew,
sól), 6 g cebula, 2 g olej rzepakowy, 1 g cukier, 0 g sól
biała, 0 g pieprz
Woda 200 ml
Podwieczorek:
Ciasto marchewkowe 60 g
D: ciasto bgl
Składniki: 20 g marchew, 17 g mąka pszenna, typ 450, 13
g olej rzepakowy, 12 g jaja kurze całe, 10 g cukier
Mleko w kartoniku 120 ml
Składniki: (z mleka)
Jabłko 50 g
Energia: 974 kcal
Białko
Tłuszcz
Węglowodany
33 g
36,2 g
119 g
