2026-01-26 - Poniedziałek

ŚNIADANIE:

Chleb pszenno-żytni 90 g

D: chleb bgl

Składniki: mąka pszenna, mąka żytnia, naturalny

wysuszony zakwas żytni, sól

Masło Rama 8 g

Ogórek 15 g

Szynka z udźca kurczaka 30 g

Herbata owoce lasu 200 g

Składniki: kwiat hibiskusa, owoc dzikiej róży, owoc aronii,

owoc głogu, liść jeżyny, owoc maliny, owoc bzu czarnego,

owoc jeżyny, naturalny aromat jagody

OBIAD:

Zupa pomidorowa z makaronem 250 ml

D: makaron bgl

Składniki: 180 ml woda, 50 g passata pomidorowa

(przecier pomidorowy, sól), 20 g marchew, 20 g makaron

pszenny bezjajeczny (mąka z pszenicy zwyczajnej), 15 g

śmietana 12% (z mleka), 10 g pietruszka, korzeń, 10 g

seler korzeniowy, 10 g por, 3 g koncentrat pomidorowy,

30%, 2 g natka pietruszki, 0 g sól biała, 0 g pieprz, 0 g liść

laurowy, 0 g ziele angielskie

Kartacze z mięsem(pszenica) 180 g

D: kartacze bgl z kurczakiem

Składniki: woda, ziemniak, mielone mięso wieprzowe,

ziemniaki, skrobia ziemniaczana, cebula, bułka tarta, sól,

pieprz.

Ogórek kiszony słupki 60 g

Składniki: 80 g ogórek kiszony

Woda 200 ml

PODWIECZOREK:

Serek waniliowy 100 g

D: mus owocowy 

Składniki: mleko, śmietanka, cukier, naturalny aromat

waniliowy, bakterie fermentacji mlekowej

Podpłomyki 30 g

Składniki: mąka pszenna, tłuszcz roślinny (rzepakowy),

mleko odtłuszczone w proszku, emulgator: lecytyna ( z

rzepaku), substancje spulchniające: wodorowęglan sodu,

pirofosforan disodowy

Jabłko 50 g

Energia: 896 kcal

Białko Tłuszcze Węglowodany

34.9 g 24.3 g 124.3 g