2026-05-26 - Wtorek

ŚNIADANIE: 

Kasza manna na mleku 200 g

D: kasza kukurydziana na mleku owsianym, jaglanym 

Składniki: 180 ml mleko krowie, 2% tłuszczu, 15 g kasza manna (pszenica)

Mus malinowy własnego wyrobu 20 g

Składniki: 30 g maliny, mrożone, 1 g cukier

Chrupki kukurydziane 20 g

Składniki: mąka kukurydziana, woda.

Jabłko 50 g 

OBIAD:

Zupa ogórkowa 250 ml

Składniki: 180 ml woda, 75 g ziemniaki, 40 g ogórek

kiszony, 20 g marchew, 10 g pietruszka, korzeń, 10 g por,

10 g seler korzeniowy, 10 g śmietana 18% (z mleka), 2 g

koperek, 0 g sól biała, 0 g pieprz, 0 g liść laurowy, 0 g ziele angielskie

Cannelonii 80 ml

D: cannelloni bgl z sosem dyniowo-cebulowym z serem / bez sera 

Składniki: 50 g makaron canellonii (pszenica), 30 g mięso

mielone wieprzowe z szynki (mięso wieprzowe z szynki,

sól), 10 g ser mozzarella (mleko pasteryzowane, sól,

bakterie fermentacji mlekowej, podpuszczka

mikrobiologiczna), 5 g cebula, 3 ml woda, 0.1 g sól biała,

0.1 g pieprz, 0.02 g czosnek

Surówka z młodej kapusty z koperkiem 80 g

Składniki: 100 g kapusta biała, 5 g koperek, 2 g olej rzepakowy

Kompot owocowy 200 ml

Składniki: 180 ml woda, 45 g mieszanka owocowa,

mrożona, 5 g cukier

PODWIECZOREK:

Twarożek z rzodkiewką 30 g

D: kanapka bgl z wędliną

Składniki: 20 g ser twarogowy półtłusty (z mleka), 6 ml

mleko krowie, 3,2% tłuszczu, 3 g rzodkiewka

Bułki pszenne grahamki 60 g

Składniki: mąka pełnoziarnista, mąka pszenna, woda,

drożdże, sól, cukier

Ogórek 10 g

Jabłko 50 g

Energia: 887 kcal

Białko

Tłuszcz

Węglowodany

33,1 g

15,7 g

138,6 g