2026-08-27 - Czwartek

ŚNIADANIE:

Kakao z mlekiem 200 ml

D: mleko owsiane, jaglane bgl, kokosowe 

Składniki: 150 ml mleko krowie, 2% tłuszczu, 50 ml woda,

3 g kakao 16%, proszek, 2 g cukier

Dżem wiśniowy, niskosłodzony 20 g 

Składniki: wiśnia, cukier, woda, substancja żelująca:

pektyny, regulator kwasowości: kwas cytrynowy

Bułki kajzerki 30 g 

D: bułką bgl

Składniki: mąka pszenna, woda, olej rzepakowy, drożdże,

sól, cukier.

Jabłko 50 g 

 OBIAD:

 Rosół drobiowy z makaronem 250 g

D: rosół z indyka, wywar warzywny 

Składniki: 180 ml woda, 30 g marchew, 15 g pietruszka,

korzeń, 15 g seler korzeniowy, 15 g por, 10 g mięso ze

skrzydeł indyka, bez skóry, 10 g makaron 

pszenny

bezjajeczny (mąka z pszenicy zwyczajnej), 8 g mięso z ud

kurczaka, bez skóry, 1 g natka pietruszki, 0 g sól biała, 0 g

pieprz, 0 g liść laurowy, 0 g ziele angielskie

Pieczeń rzymska drobiowa 70 g

D: pieczeń drobiowa bez jajka z bułką bgl, pieczeń wieprzowa 

Składniki: 50 g mięso z ud kurczaka, bez skóry, 10 g bułki

pszenne zwykłe (mąka pszenna, woda, drożdże, sól,

cukier), 8 g cebula, 8 g olej rzepakowy, 5 g jaja kurze całe

Ziemniaki gotowane 120 g

Składniki: 180 g ziemniaki, 0 g sól biała

Mizeria ze śmietaną 60 g

Składniki: 71 g ogórek, 16 g śmietana 18% (z mleka), 1 g

koperek, 1 g cukier, 0 g sól biała

Kompot owocowy 200 ml

Składniki: 180 ml woda, 45 g mieszanka owocowa,

mrożona, 5 g cukier

PODWIECZOREK:

 Pasztecik wieprzowy 30 g

D: pasztecik wieprzowy bez majonezu, wędlina

Składniki: 25 g wieprzowina łopatka, 5 g cebula, 5 g

majonez (olej rzepakowy rafinowany, musztarda (woda,

ocet, gorczyca, cukier, sól, przyprawy), woda, żółtka jaj

kurzych (7,0%)), 1 g sól biała

Bułka kukurydziana (pszenica) 60 g 

D: bułka bgl 

Ogórek kiszony 10 g 

Banan 50 g 

Energia: 977 kcal

Białko

Tłuszcz

Węglowodany

40,3 g

32,2 g

126,3 g