2026-03-23 - Poniedziałek

ŚNIADANIE:

Szynka z indyka 30 g

Składniki: mięso z indyka 75%, skrobia ziemniaczana,

substancja zagęszczająca, stabilizatory, aromaty

Chleb żytni razowy 50 g

Składniki: mąka żytnia, mąka żytnia razowa, woda, sól.

Masło Rama 3 g

Ogórek 15 g

Jabłko 50 g

OBIAD

Zupa pomidorowa z ryżem 150 ml

Składniki: 100 ml woda, 10 g śmietana 18% (z mleka), 10

g ryż biały, 9 g koncentrat pomidorowy, 30%, 8 g

marchew, 3 g pietruszka, korzeń, 3 g seler korzeniowy, 2

g por, 0 g sól biała, 0 g pieprz, 0 g liść laurowy, 0 g ziele

angielskie

Pierogi z mięsem 110 g

Składniki: mąka pszenna, mięso wieprzowe, woda,

marchewka, cebula, olej rzepakowy, jaja, sól, pieprz,

majeranek

Ogórek kiszony 60 g

Woda 200 ml

PODWIECZOREK:

Jogurt owocowy (z mleka) 120 g

Chrupki kukurydziane 30 g

Składniki: mąka kukurydziana, woda.

Jabłko 50 g

Energia: 693 kcal

Białko

Tłuszcze

Węglowodany

32.4 g

21.1 g

87.8 g

Zobacz cały jadłospis

RAMOWY PLAN DNIA W GRUPIE

MALEŃSTW(1-2 LATA) I KRÓLICZKÓW (2-3 LATA)

 

6.30 -8.30 - Codziennie rano z wesołą miną przychodzimy do przedszkola.  Tu czekają na nas koleżanki, koledzy i nasza Pani. Witamy się ze wszystkimi i rozpoczynamy zabawę. Wybieramy to, co nas interesuje: klocki, lalki, samochody, puzzle, gry planszowe itp.
8.30 -9.00 - Teraz zjadamy pyszne i zdrowe śniadanie.
9.00 -10.30 - To czas, w którym dzieje się wiele ciekawych rzeczy. Wzbogacamy swoje wiadomości. Uczymy się wierszy, piosenek, wykonujemy rożne prace plastyczne.
10.30 -11.00 - Jemy smaczną zupkę.
11.00 -13.00 - Po zupce leżakujemy i smacznie śpimy.
13.30 -14.00 - Jemy pyszny obiad.
14.00 -14.50 - Po obiedzie sprzątamy zabawki, nie zapominamy o zabawach ruchowych.
14.50 - Zjadamy smaczny podwieczorek - najczęściej są to kanapki, owoce albo coś słodkiego.
15.00 -17.00 - Kończy się dzień w przedszkolu. Rodzice zabierają nas do domów. Ci którzy jeszcze zostają mają czas na zabawę.
https://www.facebook.com/Chatka-Puchatka-Przedszkole-i-%C5%BB%C5%82obek-647526801972067/?fref=ts