ŚNIADANIE:
Kanapka z serem 70 g
D: kanapką bgl z wędliną
Składniki: 35 g chleb pszenno-żytni (mąka pszenna,
mąka żytnia, naturalny wysuszony zakwas żytni, sól), 28
g ser gouda tłusty (mleko, sól, kultury bakterii, barwnik:
annato), 5 g masło flora
Ogórek kiszony 10 g
OBIAD:
Zupa pomidorowa z ryżem 250 ml
Składniki: 167 ml woda, 17 g ryż biały, 14 g koncentrat
pomidorowy, 30%, 13 g marchew, 10 g śmietana 18% (z
mleka), 4 g pietruszka, korzeń, 4 g seler korzeniowy, 3 g
por, 0 g sól biała, 0 g pieprz, 0 g liść laurowy, 0 g ziele
angielskie
Kotlet mielony wieprzowy 80 g
Składniki: 74 g wieprzowina łopatka, 15 g bułka tarta
(mąka pszenna, sól, drożdże), 12 g olej rzepakowy, 6 g
cebula, 3 g jaja kurze całe, 1 g sól biała, 0 g pieprz
Ziemniaki gotowane 120 g
Składniki: 180 g ziemniaki, 0 g sól biała
Surówka z buraczków z cebulką 65 g
Składniki: 65 g burak, 20 g cebula, 5 g ocet jabłkowy, 4 g
olej rzepakowy
Woda 200 ml
PODWIECZOREK:
Makaron bezjajeczny z semoliny, gotowany 120 g
D: makaron bgl
Składniki: semolina z pszenicy twardej
Mus wieloowocowy 30 ml
Składniki: 5 g maliny, 5 g borówki, 5 g jeżyny, 5 g
porzeczka czarna, 5 g brzoskwinia w syropie (brzoskwinie,
woda, cukier, regulator kwasowości- kwas cytrynowy)
Gruszka 50 g
Energia: 917 kcal
Białko
Tłuszcz
Węglowodany
36,4 g
34 g
110,2 g
Zobacz cały jadłospis
W czasie pobytu dzieci w żłobku zapewniamy:
Gimnastyka Mózgu to metoda stymulacji naturalnych mechanizmów rozwoju naszej osobowości, zwłaszcza związanych z procesami uczenia się. Wykorzystuje zestawy ćwiczeń mobilizujących mózg do synchronicznej pracy obu półkul. Celem kinezjologii jest udzielenie wsparcia każdemu człowiekowi, aby mógł optymalnie wykorzystać swoje możliwości i zachować zdrowie.
Rozwijanie zainteresowań i wyobraźni, poznawanie kolorów, kształtów i różnych technik manualnych: wycinanki, składanki, origami, kompozycje przestrzenne, wyklejanki, malowanie, rysowanie itp.
- zapobieganie powstawaniu wad i czuwanie nad prawidłowym rozwojem mowy;
- stymulowanie procesu nabywania kompetencji i sprawności warunkujących prawidłowy przebieg komunikacji językowej;
- czuwanie nad rozwojem mowy i doskonalenie jej oraz zapobieganie dysharmonii rozwojowych;
- stymulowanie rozwoju poznawczo- językowego;
- prowadzenie ćwiczeń kształtujących prawidłową mowę i doskonalące mowę już ukształtowaną poprzez: ćwiczenia ortofoniczne, słuchowe, rytmiczne, usprawniające narządy mowy i artykulacji, a także dykcji;
- pobudzanie dzieci do aktywności słownej poprzez udział w uroczystościach przedszkolnych, inscenizacjach, konkursach, teatrzykach, montażach słowno-muzycznych w ciągu całego roku
Każda nauka w formie zabawy jest przyswajana przez dziecko bardzo pozytywnie i długo zostaje w pamięci. Oprócz zabaw z nauką czytania czy liczenia warto też zadbać o naukę angielskiego. Im szybciej i bardziej atrakcyjnie wprowadzimy pierwsze zabawy językowe, tym łatwiej i bardziej naturalnie nasz maluch przyswoi sobie nowe słówka i osłucha się z językiem obcym.
Zajęcia nastawione są na ekspresję spontaniczną i dostosowaną do możliwości psychofizycznych dzieci. Taniec uczy dzielenia przestrzeni z innymi uczestnikami zajęć i nawiązywania bliskiego kontaktu, pozwala kształcić świadomość własnego ciała, wzmaga poczucie rytmu i uwrażliwia na muzykę.
Zabawy ruchowe z gimnastyką ogólnorozwojową obejmują działania kompensacyjno-terapeutyczne wymierzone przeciw najczęściej występującym wadom postawy. Zajęcia te obejmują:
- ćwiczenia kształtujące nawyk prawidłowej postawy,
- ćwiczenia rozciągające mięśnie klatki piersiowej i zginacze stawu biodrowego,
- ćwiczenia wzmacniające mięśnie grzbietu, brzucha i pośladków,
- ćwiczenia wyprostne i antygrawitacyjne,
- ćwiczenia przeciw płaskostopiu,
- ćwiczenia oddechowe.
W takim programie postępowania korekcyjnego zawarte są elementy korygujące plecy okrągłe, wklęsłe, postawy skoliotyczne i skoliozy nisko stopniowe oraz wady kończyn dolnych.
Najbardziej popularną i najwłaściwszą formą „zorganizowanej” aktywności fizycznej dla dzieci w wieku przedszkolnym są zabawy i gry ruchowe wzbogacone o elementy gimnastyki korekcyjnej.
Sensoplastyka to zajęcia rozwojowe, które polegają na wspieraniu samodzielności i kreatywności dzieci. Mnogość faktur, kolorów, materiałów, to domena tych zajęć. Specjalnie przygotowana i zabezpieczona sala pozwala na wybuch kreatywności Waszych dzieci. Mogą swobodnie się wybrudzić, poznać kształty i konsystencję używanych produktów. Podczas zajęć używane są tylko bezpieczne produkty, więc nie musicie się obawiać o zdrowie Waszych pociech. Naszym celem jest pobudzenie wszystkich zmysłów tak, aby dziecko mogło samo na własnej skórze poczuć ich oddziaływanie.
ŚNIADANIE:
Kanapka z serem 70 g
D: kanapką bgl z wędliną
Składniki: 35 g chleb pszenno-żytni (mąka pszenna,
mąka żytnia, naturalny wysuszony zakwas żytni, sól), 28
g ser gouda tłusty (mleko, sól, kultury bakterii, barwnik:
annato), 5 g masło flora
Ogórek kiszony 10 g
OBIAD:
Zupa pomidorowa z ryżem 250 ml
Składniki: 167 ml woda, 17 g ryż biały, 14 g koncentrat
pomidorowy, 30%, 13 g marchew, 10 g śmietana 18% (z
mleka), 4 g pietruszka, korzeń, 4 g seler korzeniowy, 3 g
por, 0 g sól biała, 0 g pieprz, 0 g liść laurowy, 0 g ziele
angielskie
Kotlet mielony wieprzowy 80 g
Składniki: 74 g wieprzowina łopatka, 15 g bułka tarta
(mąka pszenna, sól, drożdże), 12 g olej rzepakowy, 6 g
cebula, 3 g jaja kurze całe, 1 g sól biała, 0 g pieprz
Ziemniaki gotowane 120 g
Składniki: 180 g ziemniaki, 0 g sól biała
Surówka z buraczków z cebulką 65 g
Składniki: 65 g burak, 20 g cebula, 5 g ocet jabłkowy, 4 g
olej rzepakowy
Woda 200 ml
PODWIECZOREK:
Makaron bezjajeczny z semoliny, gotowany 120 g
D: makaron bgl
Składniki: semolina z pszenicy twardej
Mus wieloowocowy 30 ml
Składniki: 5 g maliny, 5 g borówki, 5 g jeżyny, 5 g
porzeczka czarna, 5 g brzoskwinia w syropie (brzoskwinie,
woda, cukier, regulator kwasowości- kwas cytrynowy)
Gruszka 50 g
Energia: 917 kcal
Białko
Tłuszcz
Węglowodany
36,4 g
34 g
110,2 g
