2017-12-15 - Piątek

Śniadanie:

  • Jabłkowa jaglanka z rodzynkami na mleku i kajzerką z masłem
  • Dieta: jaglanka na mleku roślinnym i pieczywo bezglutenowe

Obiad:

  • Barszcz ukraiński zabielany śmietaną 12%
  • Dieta: zupa bez śmietany
  • Kotlety rybne( filet z mintaja, marchewka, groszek, bułka tarta, jajko, sól, pieprz)
  • ziemniaki
  • surówka z kiszonej kapusty ( kiszona kapusta, cebula, sól, pieprz, cukier, olej)
  • Dieta: kasza jaglana zamiast bułki tartej
  • kompot owocowy 

Podwieczorek:

  • Kisiel truskawkowy z kruchymi ciasteczkami
  • Dieta: chrupki kukurydziane zamiast ciastek
  • owoc sezonowy
Zobacz cały jadłospis

„Idzie Jesień”

Idzie lasem – głowa

Pani Jesień – klatka piersiowa

Jarzębinę – brzuch

W koszu niesie – biodra

Daj korali – łokcie

Nam troszeczkę – pośladki

Nawleczemy – kolana

Na niteczkę – palce u stóp – do skłonu w przód.

 

„Smutek jesieni” – wiersz W. Badalskiej

                                                Dzieci:

Spada listek z topoli                obracają się powoli

Powoli, powoli…                    przechodząc ze stania,

Na mchu kładzie się                do siadu,

Plamką złocistą.

Wiatr listeczki odwiewa          delikatnie turlają

Coraz dalej od drzewa.            Się po dywanie.

Pewnie smutno jest

Jesiennym listkom.

 

„Krasnal” – zabawa ruchowa

Jedna nóżka, druga nóżka – wysunięcie nogi do przodu

Oto taniec krasnoludka – obrót dookoła

Ręce w przód, potem w górę – zgodnie ze słowami

Krasnal robi w niebie dziurę – ręce wysoko, kręcą młynek

Potem schyla się po kwiatki – przysiad

Na bukiecik dla sąsiadki – wystawienie rąk z gestem dawania kwiatków.

 

ZABAWA PALUSZKOWA

 

Bierzemy muchy w paluchy,

 

Robimy z muchy racuchy,

 

Kładziemy muchy na blachy,

 

I ubaw mamy po pachy!

 

ZABAWA PALUSZKOWA "SPOTKANIE PALUSZKÓW"

Gdy paluszki się spotkały,

to się razem przywitały, 

to się razem poglaskały,

to się razem uściskały,

to z radości zaklaskały,

I na powitanie pomachały.

 

ZABAWA RUCHOWA PRZY PIOSENCE "DALEJ W TANY"

Dalej w tany, dalej w tany
Wszyscy wraz,
Bo na pląsy , bo na pląsy 
Nadszedł czas!
Cztery kroki więc do przodu,
Potem cztery kroki w tył,
Hejże-ha, hejże-ha,
Taniec piękny był!

 

WYLICZNKA -ROZŚPIEWANKA

I

Pokaż, Aniu swoje ręce,

pokaż Aniu oczka dwa,

złap się Aniu za bioderka,

i przytupnij raz i dwa.

 

II

Pokaż Aniu swe paluszki,

złap się za obydwie nóżki,

pokaż także oczka swe

i wesoło zaśmiej się.

 

III

Pokaż Aniu swoje uszko,

stań na piętach i paluszkach ,

pokaż szybko jeden, dwa

i wysoko podskocz hoppa-saa 

 

„Kwiatuszek”

Kwiatuszek, kwiatuszek,

Kwiatuszek, kwiatuszek

Cztery płatki ma.

Łodyga i listek urody mu da.

Wyliczanka o palcach

Kciuki gotowe?

(pięść zaciśnięta, wystawić kciuk)

Wskazujące gotowe?

(wystawić palec wskazujący)

Środkowe gotowe?

(wystawić środkowy palec)

Serdeczne gotowe?

(wystawić palec serdeczny)

Małe gotowe?

(wystawić mały palec)

Wszystkie palce gotowe?

Schowajcie się za głowę!

(schować dłoń za głowę)

 

Piosenka „Zielona wiosna”

  1. Nad brzegiem rzeki żabki siedziały

i coś do ucha sobie szeptały.

Kum, kum, kum, kum, kum, kum, kum

Kum, kum, kum, kum, kum, kum, kum

 

  1. Przyleciał bociek, usiadł na płocie

i do drugiego boćka klekoce.

Kle, kle, kle, kle, kle, kle, kle, kle

Kle, kle, kle, kle, kle, kle, kle, kle

 

  1. Wszystko usłyszał mały wróbelek

i przetłumaczył na ptasie trele.

Ćwir, ćwir, ćwir, ćwir, ćwir, ćwir, ćwir

Ćwir, ćwir, ćwir, ćwir, ćwir, ćwir, ćwir.

Wiosna, wiosna, znów przyszła wiosna,

Wiosna, wiosna, jest już wśród nas.

 

 

Ćwiczenia logorytmiczne

Krok do przodu, krok do tyłu,

Dwa podskoki zrób.

Przysiad, podskok,

Przysiad, podskok, do chodzenia wróć.

 

Idzie smok do przodu,

Idzie smok do tyłu.

Rozgląda się wkoło

I ryczy weseoło.

 

Wiersz „Wielkanoc”

Wstało dzisiaj słonko

Z twarzą uśmiechniętą, Wielkanoc, Wielkanoc,

Przyszło  wielkie święto.

Na świątecznym stole

Wiele dziś przysmaków.

Jest też śmigus-dyngus

- znana oblewanka,

Wszystkim jest wesoło

Od samego ranka.

 

Piosenka „Pszczółka”

  1. Pszczółka śpi w ogrodzie,

Raz, dwa, trzy,

Ubrudzona w miodzie

Raz, dwa, trzy

            Ref.: My dokoła niej chodzimy

                     I się wcale nie boimy,

                     Raz, dwa, trzy i raz, dwa, trzy.

  1. Pszczółka się zbudziła,

Raz, dwa, trzy,

Nóżką poruszyła,

Raz, dwa, trzy.

 

Ref.: Kogo dotknie mała pszczoła,

         Musi tańczyć z nią dokoła,

        Raz, dwa, trzy i raz, dwa, trzy.

 

Wiersz „Jestem Polakiem”

Jestem Polakiem, A Ty – Polką.

Naszym domem Polska jest.

Stolica leży nad Wisłą szeroką,

A syrenka to jej herb.

 

 

 

 

 

 

 

 

https://www.facebook.com/Chatka-Puchatka-Przedszkole-i-%C5%BB%C5%82obek-647526801972067/?fref=ts